关于防溺水，这些很重要！！

暑假到来

安全防范不能忘

溺水如何自救？

怎样防范溺水？

以下防溺水指南请查收

“四知”与“六不”

家长应该：知去向，知同伴，知归时，知内容。

孩子应该：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。

提醒：学生离开校园，请家长们一定要做好监护责任。家里由老人看护孩子的，一定要与老人做好沟通，不因为疼爱而放纵孩子出去玩耍，掌握好孩子的动向。

易导致溺水的行为

1、捡拾、抓鱼虾

  2、盲目下水或盲目施救

  3、未充分热身

  4、野泳

  5、玩水时嬉戏打闹

  6、其他身体原因等

如何鉴别溺水？

真实的溺水是无声、快速的，而非“使劲扑腾、大声呼救”。

1.突然安静无声，嘴没入水中。

2.手臂可能前伸，但无法划水向他人移动。

3.在水中直立、不能踢腿，往往挣扎20—30秒之后沉下去。

4.眼神呆滞或是闭着眼睛，头发可能盖在额头或眼睛上。

5.可能会头后仰，嘴巴张开，有的孩子头可能前倾。

6.看起来像在抬头看天空、岸际、泳池边或码头。如询问无反应、眼神涣散，就需要立刻伸出援手。

溺水是如何自救？

■ 镇定第一

尽量保持冷静，不将手举过头顶，不拼命挣扎，放松全身，去除重物。

■ 仰泳露鼻

屏住呼吸，头向后仰，面部向上，使口鼻露出水面。

■ 深吸浅呼

呼吸时注意吸气要深、呼气要浅，双手和双腿有规律地拂水，如遇漂浮物一定要抓紧，同时向周围求救。

遇人营救，积极配合，切勿惊慌抓抱救援者。

遇到溺水者如何施救？

在游泳馆

• 在游泳池遇见有人溺水，立刻大声呼叫救生员帮助施救。

在户外

• 发现有人溺水，要大声呼叫，寻求成人帮助，同时拨打110报警并联系120急救人员。

• 不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成连环溺水的悲剧。

• 寻找救生圈、木板、竹竿、树枝等抛向溺水者，救人时要趴在地上降低重心，避免被拉入水中。

关于溺水，这些误区需警惕

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来源 | 央视新闻 应急管理部 赣南日报

编辑 | 沈静怡 杨初雨

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防溺水知识需谨记！！👍👍👍